전립선암이 한국 남성의 암 발생률 1위를 기록했다. 2023년 기준으로, 국가암등록통계에 따르면 한국에서 발생한 남성 암 환자는 2만 2640명으로, 폐암, 위암, 대장암 등을 제치고 1위에 올랐다. 이는 전립선암이 최근 몇 년 사이에 급격히 증가했음을 보여준다.전립선암의 증가 원인 중 하나는 한국인의 식습관 변화로 분석된다. 육류와 고열량 음식을 선호하는 현대 식단은 미국과 유럽에서 전립선암이 흔한 이유와 유사하다. 동물성 지방이 많은 식품을 과도하게 섭취하면 전립선암 위험이 높아지며, 이에 따라 채소와 과일의 섭취를 늘리는 것이 예방의 핵심으로 지적된다.전립선암의 위험 요인은 식습관 외에도 남성호르몬, 가족력, 비만, 나이 등이 있다. 특히 60대 이상에서 발병률이 높아지며, 70대에서 가장 많은 환자가 발생하는 것으로 나타났다. 이와 함께 작업 환경에서 유해 물질에 노출되는 것도 암 위험을 증가시킬 수 있다.전립선암은 진행 속도가 느리며 초기에는 특별한 증상이 없다. 암이 진행됨에 따라 배뇨 문제가 발생하고, 소변이 잘 나오지 않거나 줄어드는 등의 증상이 나타난다. 또한 소변이 자주 마려워지는 증상과 함께 정액에 피가 섞여 나오는 경우도 있을 수 있다.전립선암 예방을 위한 식단으로는 토마토와 같은 고칼륨 식품이 추천된다. 라이코펜 성분이 풍부한 토마토는 기름에 익혀 먹으면 흡수율이 높아진다. 전문가들은 채소와 과일을 충분히 섭취하고, 동물성 지방이 많은 고기를 줄이는 식습관 개선이 필요하다고 강조한다.결국, 전립선암 예방을 위해서는 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요하며, 조기 발견과 관리가 필수적이다.

 장동혁 국민의힘 대표는 최근 8박 10일간의 미국 방문을 마치고 귀국했다. 그의 방미 일정은 원래 2박 4일로 계획되었으나, 여러 이유로 연장되었다. 이로 인해 지방선거를 약 40일 앞둔 상황에서 장 대표의 장기간 부재는 비판의 대상이 되고 있다. 특히, 공천 지연과 지도부의 부재로 인한 혼란이 겹치면서, 당내에서 단일대오에 균열이 생길 것이라는 우려가 커지고 있다.장 대표는 방미가 지방선거를 위한 전략의 일환이라고 주장했지만, 많은 당원들은 그의 주장을 받아들이지 않고 있다. 방미 중 만난 인사들 또한 논란이 되고 있으며, 일부는 부정선거론과 관련된 인물들로 지적받고 있다. 이러한 비판은 장 대표에게 큰 부담으로 작용하고 있으며, 그가 제시한 방미의 성과는 불투명한 상황이다.당내에서는 장 대표의 방미가 당의 전략에 부정적인 영향을 미쳤다는 목소리가 높아지고 있다. 특히, 지방선거를 앞두고 후보들이 발목 잡히는 상황이 발생하고 있으며, 이는 선거 준비에 심각한 차질을 초래하고 있다. 일부 의원들은 장 대표의 방미가 단순한 외유에 불과하다고 비판하면서, 당무 감사가 필요하다고 주장하고 있다.장 대표의 방미 일정이 종료된 이후, 그에 대한 비판은 더욱 거세지고 있다. 당내 인사들은 그의 행동이 국민의힘의 이미지에 부정적인 영향을 미쳤다고 주장하고 있으며, 이는 장 대표의 리더십에 대한 신뢰를 흔들고 있다. 장 대표는 기자회견에서 방미의 정당성을 강조했지만, 그에 대한 반발은 여전히 계속되고 있다.현재 국민의힘 내부에서는 장 대표의 리더십에 대한 불만이 커지고 있으며, 일부는 이미 '포스트 장동혁' 체제를 준비하고 있다는 주장도 나오고 있다. 이는 장 대표에게 큰 압박으로 작용하고 있으며, 당의 결속력을 해치는 요소로 작용할 가능성이 크다. 장 대표는 자신의 방미가 지방선거에 긍정적인 영향을 미칠 것이라 믿고 있지만, 현재로서는 그 믿음이 현실로 이어질 가능성이 낮아 보인다.결국 장 대표의 이번 방미는 보수 언론과 당내 구성원 모두에게 부정적인 평가를 받고 있으며, 그의 리더십에 대한 신뢰도 또한 흔들리고 있다. 이러한 상황 속에서 장 대표가 당내 혼란을 수습하고, 지방선거에서의 성과를 이끌어낼 수 있을지가 큰 관건이 될 것이다.

올봄 들어 가장 강한 황사가 한반도를 뒤덮으면서 전국 곳곳의 미세먼지 농도가 크게 치솟고 있다. 21일 대부분 지역에서 대기 질이 나쁨 수준을 보이는 가운데, 의료계는 호흡기 질환자와 노약자를 중심으로 각별한 주의가 필요하다고 당부했다. 특히 초미세먼지는 입자가 매우 작아 코와 기관지에서 걸러지지 않고 폐 깊은 곳까지 도달할 수 있어 건강 피해 우려가 크다.의료계에 따르면 대기 중 미세먼지는 크기에 따라 미세먼지(PM10)와 초미세먼지(PM2.5)로 구분된다. 이 가운데 초미세먼지는 지름이 더 작아 인체에 미치는 영향도 상대적으로 크다. 공기 중에 오래 머물며 호흡을 통해 몸속으로 들어오고, 폐포까지 침투해 염증 반응을 일으킬 수 있기 때문이다. 이런 이유로 미세먼지는 단순한 불쾌감을 넘어 건강을 위협하는 대표적 환경 요인으로 꼽힌다.증상은 비교적 가볍게 시작되더라도 방치하면 악화될 수 있다. 대표적으로 기침, 가래, 목 불편감, 숨 가쁨 등이 나타날 수 있으며, 천식이나 만성폐쇄성폐질환(COPD) 같은 기저질환이 있는 경우에는 증상이 더 심해질 가능성이 높다. 기관지 점막이 자극을 받으면 외부 병원체에 대한 방어 기능도 떨어져 폐렴 등 2차 감염으로 이어질 위험도 있다.취약계층은 더욱 세심한 관리가 필요하다. 노인과 영유아, 임산부, 만성 호흡기 질환자는 같은 농도의 미세먼지에도 더 민감하게 반응할 수 있다. 평소보다 기침이 심해지거나 가래가 늘고, 가벼운 움직임에도 숨이 찬다면 단순한 환절기 증상으로 여기지 말고 진료를 받는 것이 바람직하다.봄철에는 눈 건강도 함께 위협받는다. 황사와 미세먼지, 꽃가루가 동시에 증가하면서 결막이 자극을 받아 충혈이나 가려움, 이물감이 생길 수 있다. 눈을 자주 비비는 습관은 증상을 더 악화시킬 수 있어 주의해야 한다.전문가들은 미세먼지 농도가 높은 날에는 외출 전 예보를 먼저 확인하고, 불필요한 실외 활동을 줄이는 것이 중요하다고 조언한다. 외출이 불가피하다면 식품의약품안전처 인증을 받은 보건용 마스크를 착용하고, 차량 통행이 많은 도로나 공사장 주변은 되도록 피하는 것이 좋다. 귀가 후에는 손 씻기와 세안, 양치질 등으로 얼굴과 몸에 남은 먼지를 제거해야 한다. 또한 수분을 충분히 섭취하고 과일·채소를 고르게 먹어 호흡기 점막이 건조해지지 않도록 관리하는 것도 도움이 된다.

 대전 오월드에서 늑대 탈출 사건이 발생한 이후, 대전시는 오월드 재창조 사업에 대한 전면 재검토를 요구받고 있다. 대전시는 20년이 지난 오월드를 중부권 최대 테마공원으로 육성하기 위해 3천300억원을 투자할 계획이다. 그러나 최근 몇 년간 오월드의 입장객 수가 급감하여 올해 예상 방문객 수가 전성기의 절반 수준인 68만여명에 그칠 것으로 보인다.오월드는 2002년 개장 이후 매년 100만명 이상이 방문하는 인기 관광지였으나, 최근에는 운영적자가 110억원에 달할 것으로 추산되고 있다. 대전시는 도시공사채 발행 등을 통해 재원을 마련하고 있으며, 이 사업은 지난해 지방공기업평가원의 타당성 검토를 통과했다. 그러나 공사채 발행으로 인한 부채 급증 우려가 제기되고 있다.환경단체들은 오월드 재창조 사업이 동물 복지와 환경을 고려하지 않은 무리한 계획이라고 비판하고 있다. 특히, 늑대 탈출 사건 이후 관람객 볼거리 중심의 동물원 운영 방식을 개선해야 한다는 목소리가 커지고 있다. 대전녹색당과 대전충남녹색연합 등 5개 환경단체는 "늑구를 다시 구경거리로 만들지 말라"며 동물들의 야생성을 훼손하는 시설 개발을 중단할 것을 촉구했다.이들은 늑대가 낮에 휴식을 취해야 하는 동물임에도 불구하고, 관람객들이 영업시간 내내 늑대를 구경할 수 있도록 설계된 시설이 문제라고 지적하고 있다. 또한, 늑대 사파리 옆에 설치된 글램핑장 계획에 대해서도 비판이 쏟아졌다. 이들은 "늑대 옆에서 텐트를 치고 음식을 먹고 자는 경험이 늑대에게 어떤 영향을 미치는지 고려되지 않았다"고 주장하며, 폭력적인 계획이라고 강조했다.대전도시공사는 늑대 탈출 사건 이후 '늑대와 함께 밤을' 프로젝트에 대한 우려가 커지자, 관련 현수막을 급히 내리기도 했다. 시 관계자는 "오월드 재창조 사업은 아직 기본설계 단계로, 이번 사건을 계기로 동물 복지를 강화하는 방안을 논의할 예정"이라고 밝혔다.

 롯데컬처웍스는 20일 서울 강남구 롯데시네마 도곡에서 장애인의 날을 맞아 청각장애인 약 80명을 초청해 '광음시네마×인공지능(AI) 자막안경' 특별상영회를 개최했다. 행사에 참석한 청각장애인들은 영화 관람을 위한 AI 자막안경을 착용하고, 기대와 설렘이 가득한 모습으로 상영을 기다렸다. 이들은 안내에 따라 기기를 착용하고, 각자 지급받은 휴대전화와 연결 상태를 점검하며 준비를 마쳤다.상영된 영화는 '한산: 용의 출현'으로, AI 자막안경을 통해 단순한 대사 전달을 넘어 다양한 청각 정보를 제공받았다. 자막에는 "콰콰광", "탕탕탕 총 쏘는 소리", "파도소리" 같은 효과음 설명과 함께 "긴장감 있고 긴박한 음악" 등의 문구가 나타났다. 이러한 방식은 청각장애인 관객들이 전투 장면의 박진감과 긴장감을 더욱 생생하게 느낄 수 있도록 도와주었다.특히 이날 상영회에서 사용된 광음시네마는 일반 상영관보다 사운드의 울림과 진동을 강화한 특별관으로, 청각장애인 관객들이 소리를 완전히 듣지 못하더라도 긴장감과 에너지를 몸으로 느낄 수 있는 환경을 제공했다. 그러나 이 행사가 일회성으로 끝나서는 안 된다는 지적도 나왔다. 김정환 서울시농아인협회장은 "장애인의 날 행사로 끝나지 않고, 1년 내내 자유롭게 영화를 관람할 수 있는 문화가 마련되기를 바란다"고 말했다.AI 자막안경 도입에는 비용과 운영 부담이 따르기 때문에, 이를 보편적인 관람 환경으로 확산하기 위해서는 정부의 제도적 지원이 필요하다는 목소리도 있었다. 현재 롯데컬처웍스는 AI 자막안경을 뮤지컬 전용 극장 샤롯데씨어터에서 운영하고 있으며, 일반 영화관에는 아직 정식 도입되지 않았다. 김재현 문화체육관광부 문화미디어산업실장은 "모두가 같은 관람 환경을 누릴 수 있어야 한다"며 문화 접근성 확대의 필요성을 강조했다.이날 행사에서는 밀알복지재단과 롯데컬처웍스 간의 '브릿지온 파트너스' 인증 위촉식도 진행되었다. 김종열 롯데컬처웍스 대표이사는 "첨단 기술을 도입해 모든 관객에게 삶의 주인이 되는 영화관람 문화를 선도하겠다"고 밝혔다. 그는 AI 자막안경의 확대 계획에 대해 "이제 첫 시작이니 살펴보겠다"고 덧붙였다.

 방탄소년단(BTS)의 컴백 공연으로 도심 곳곳에 보라색이 물들고 있다. 특히 이번 트렌드의 중심에는 동남아시아에서 온 우베(Ube)가 자리 잡고 있다. 우베는 이미 해외에서 주목받고 있는 식재료로, 미국, 영국, 일본 등지에서 SNS를 통해 인기를 끌고 있다. 데이터센셜은 2026 트렌드 리포트에서 올해 식음료 트렌드 중 하나로 우베를 선정했다.특히 미국에서 우베에 대한 반응이 뜨겁다. 스타벅스는 지난해 봄 ‘아이스 우베 코코넛 라테’를 출시하며 우베 트렌드를 선도했고, 올해 봄에는 ‘아이스 우베 코코넛 마키아토’와 ‘우베 치즈 케이크’를 추가로 선보였다. 데이터센셜에 따르면, 작년 미국 내 음식점의 우베 메뉴는 2021년보다 3배 증가했으며, 샌프란시스코의 카페에서는 우베 라테와 브라우니가 인기를 끌고 있다.싱가포르 매체 아시아푸드앤베버리지에 따르면, 미국, 일본, 중국 시장에서 우베 관련 제품 개발이 활발히 진행되고 있으며, 필리핀산 우베는 국제적으로 인기를 얻고 있다. 필리핀 통상산업부(DTI)에 따르면, 지난해 필리핀의 우베 수출량은 전년 동기 대비 43% 증가했으며, 미국과 영국에서의 수요가 높아졌다. 특히 미국은 필리핀 우베 수출의 절반을 차지하고 있다.그러나 미국의 우베 열풍으로 필리핀에서는 공급난이 심화되고 있으며, 블룸버그 통신은 지난해 우베 가격이 2019년보다 두 배 이상 상승했다고 보도했다. 필리핀의 기후위기로 인해 생산량이 감소하고 있어 수요를 따라가기 힘든 상황이다. 이는 과거 말차 열풍으로 일본에서 발생한 공급난과 유사한 흐름이다.우베는 건강하면서도 강렬한 보라색을 자랑하며, 인공 색소 없이도 시선을 사로잡는다. 또한 항산화 물질을 포함하고 있어 건강에도 좋다. 우베는 카페인이 없고, 맛은 은은한 단맛을 지니고 있어 말차의 쓴맛이 부담스러웠던 소비자들에게도 인기를 끌고 있다. 최근 국내에도 우베가 상륙하면서 다양한 카페와 디저트 브랜드들이 우베 제품을 출시하고 있다.

 최근 연구에 따르면 높은 베개를 사용하는 수면 습관이 눈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 결과가 나왔다. 특히 녹내장 환자들은 베개 높이에 따라 안압이 달라질 수 있어 주의가 필요하다. 15일 폭스뉴스에 보도된 바에 따르면, 중국 저장대 안과센터 연구팀은 녹내장 환자가 베개 없이 평평하게 누웠을 때보다 베개를 두 개 베고 잘 경우 안압이 더 높아진다는 사실을 확인했다.연구진은 높은 베개로 인해 목이 앞으로 꺾이는 자세가 문제라고 지적했다. 목이 구부러지면서 정맥이 눌리고, 이로 인해 혈류 흐름이 영향을 받을 수 있다는 설명이다. 녹내장은 안압 상승이나 시신경 손상으로 인해 시력이 저하되는 질환으로, 이러한 연구 결과는 일상적인 수면 습관이 안압에 미치는 영향을 보여준다.샌프란시스코 드림헬스의 윌리엄 루 원장은 이 연구를 의미 있는 결과로 평가하며, 수면 자세가 안압에 영향을 줄 수 있다는 점을 강조했다. 그러나 그는 아직 초기 연구 단계이므로 베개 사용을 완전히 금지하기보다는 베개의 높이와 사용 방식을 면밀히 살펴봐야 한다고 덧붙였다. 그는 머리를 과도하게 높이거나 목이 꺾이는 자세는 피하는 것이 바람직하다고 조언했다.엎드려 자는 경우와 옆으로 자는 경우에도 주의가 필요하다. 옆으로 잘 때 베개 없이 자면 머리가 아래로 기울어져 목에 부담이 쌓일 수 있으며, 코골이나 기도 문제, 기존 목·어깨 질환이 있는 경우에는 증상이 악화될 수 있다. 뉴욕의 수면장애 전문의 사에마 타히르는 머리를 어떻게 받치는지가 중요하다고 강조하며, 침대 머리 쪽을 약간 높이는 방식이 안압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 설명했다.전문가들은 개인별로 맞는 수면 자세를 찾는 것이 중요하다고 입을 모은다. 녹내장 환자나 위험군은 엎드려 자는 자세를 피하고, 눈에 직접적인 압력이 가해지지 않도록 주의해야 한다. 결국 베개를 없애는 것보다 중요한 것은 높이와 각도이며, 목과 머리가 자연스럽게 일직선을 이루는 상태를 유지하는 것이 핵심이다. 전문가들은 작은 수면 습관의 변화가 눈 건강을 포함한 전반적인 건강 관리에 도움을 줄 수 있다고 강조하고 있다.

 제네시스는 2026년 FIA 월드 인듀어런스 챔피언십(WEC)에서 성공적인 데뷔를 알렸다. 제네시스 마그마 레이싱 팀은 이탈리아 이몰라에서 열린 '이몰라 6시간' 경주에 참가하여 두 대의 GMR-001 하이퍼카를 완주하는 쾌거를 이뤘다. 이번 레이스는 6시간 동안 3명의 드라이버가 교대하며 동일한 차량으로 서킷을 반복 주행하는 방식으로 진행되었고, 제네시스는 안정적인 경기 운영에 중점을 두었다.이 경기는 세계적인 자동차 제조사들이 참여하는 하이퍼카 클래스에서 진행되었으며, 제네시스는 페라리, BMW, 도요타, 애스턴 마틴, 캐딜락 등과 경쟁했다. 제네시스 마그마 레이싱의 두 대 차량은 각각 211랩과 189랩을 기록하며 15위와 17위에 올랐다. 우승은 213랩을 완주한 도요타 레이싱에게 돌아갔다. 제네시스는 이번 대회를 통해 완주라는 목표를 달성하며 팀의 잠재력을 확인했다.제네시스 마그마 레이싱은 출전 준비 과정에서 2만5000km에 달하는 트랙 테스트를 통해 차량의 내구성과 주행 안정성을 확보했다. 이몰라 서킷의 특성에 맞춰 엔진 성능을 최적화하고, 레이스 운영 능력도 강화하였다. 시릴 아비테불 총감독은 "신규 참가 팀으로서 신뢰성과 실행력을 중시했다"고 강조하며, 이번 대회를 통해 팀의 기초가 탄탄하다는 점을 확인했다고 말했다.레이스에 참가한 드라이버 중 한 명인 안드레 로터러는 날씨 변수로 인한 타이어 전략에서 미세한 판단 실수가 있었지만, 팀원들이 잘 버텨주었다고 전했다. 그는 이번 레이스를 통해 다진 기초를 바탕으로 앞으로도 좋은 성과를 이어가겠다는 의지를 다졌다. 제네시스 마그마 레이싱은 다음 달 벨기에에서 열리는 '스파-프랑코샹 6시간' 경주에도 출전할 예정이다.제네시스의 WEC 출전은 브랜드 이미지 강화와 함께 고성능 차량 개발에 대한 의지를 드러내는 중요한 계기가 되고 있다. 이번 데뷔전을 통해 제네시스는 내구 레이스에서의 경쟁력을 입증하며, 향후 레이스 일정에 대한 기대감을 높이고 있다. 제네시스 마그마 레이싱은 앞으로도 지속적인 성장을 목표로 하여 레이싱 프로그램을 발전시켜 나갈 예정이다.제네시스는 이번 WEC 출전을 통해 글로벌 모터스포츠 시장에서의 입지를 강화하고 있으며, 고객들에게도 브랜드의 성능과 신뢰성을 알리는 기회로 삼고 있다. 향후 레이스에서의 성과가 기대되는 가운데, 제네시스의 하이퍼카가 어떤 성과를 거둘지 주목된다.

 이란이 호르무즈 해협을 일시적으로 개방한 틈을 타 크루즈선 5척이 안전하게 해협을 통과했다. 19일(현지 시간) 블룸버그와 로이터 통신에 따르면, 이란 전쟁 발발 이후 카타르 도하와 아랍에미리트(UAE) 두바이에 정박 중이던 크루즈선들이 17일과 18일에 호르무즈 해협을 통과했다. 이란 외무장관 아바스 아라그치는 해협을 완전히 개방하겠다고 발표했지만, 미국의 역봉쇄 조치가 지속되자 이란 군부는 하루 만에 이를 뒤집고 재봉쇄에 나섰다.해협이 개방된 동안 통과한 크루즈선은 TUI 크루즈의 '마인 쉬프 4'와 '마인 쉬프 5', MSC 크루즈의 'MSC 유리비아' 등이다. TUI 측은 승객들이 일찌감치 대피했으며, 최소 인원만 탑승한 상태로 위험 구역을 안전하게 벗어났다고 전했다. MSC 선박도 호르무즈 해협을 통과한 후 북유럽으로 향하고 있으며, 다른 두 척의 크루즈선도 분쟁 지역을 벗어난 것으로 확인됐다.블룸버그의 데이터에 따르면, 크루즈선 4척은 약 45분 간격으로 전속력으로 항해하며 해협을 통과했다. 이란이 해협 개방을 선언한 직후, 18일 하루 동안 총 35척의 선박이 해협을 통과한 것으로 나타났다. 이란의 해협 개방은 상업용 선박에 대한 중요한 변화로 여겨지며, 이란의 경제 상황에도 영향을 미칠 것으로 예상된다.하지만 이란이 호르무즈 해협을 재봉쇄한 이후 긴장감은 급격히 고조됐다. 미군은 이란 항구로 향하던 화물선의 진입을 차단하고, 기관실을 향해 함포 수 발을 발사한 것으로 전해졌다. 도널드 트럼프 전 대통령은 미 해병대가 이란 화물선을 억류하고 있다고 발표했으며, 이에 대한 이란군의 보복도 예고되고 있다.이란의 해협 개방과 재봉쇄는 국제 사회에 큰 파장을 일으키고 있으며, 특히 중동 지역의 안보 상황에 대한 우려가 커지고 있다. 이란의 해양 활동이 국제 유가에 미치는 영향도 주목받고 있으며, 향후 이란과 미국 간의 긴장 관계가 어떻게 전개될지에 대한 관심이 집중되고 있다. 이번 사건은 해양 무역과 국제 관계의 복잡성을 다시 한번 상기시켜준다.이란의 호르무즈 해협 개방은 단순히 상업적 선박의 이동뿐만 아니라, 지역 안보와 국제 정치에 중요한 영향을 미치는 사건으로 평가받고 있다. 향후 이란의 해양 정책과 국제 사회의 반응이 어떻게 변화할지 귀추가 주목된다.